Kilo Yönetimi
Sürdürülebilir kilo kaybı ve metabolik sağlık için kişiye özel beslenme programı
- Metabolizma analizi
- Kişiye özel beslenme planı
- Haftalık takip ve destek
- Yaşam tarzı koçluğu
Tip 2 DM ve İnsülin Direnci
Kan şekeri dengesi ve insülin duyarlılığı için medikal beslenme tedavisi
- Glisemik kontrol stratejileri
- Karbonhidrat sayımı eğitimi
- HbA1c düşürme hedefleri
- Komplikasyon önleme
Bağırsak Sağlığı ve Fonksiyonel Beslenme
Mikrobiyota dengesi ve sindirim sistemi sağlığı için bütüncül yaklaşım
- Mikrobiyom analizi
- Prebiyotik/probiyotik stratejiler
- İltihap azaltıcı beslenme
- Bağırsak onarım protokolü
Kadın Sağlığı ve Hormonal Denge
PCOS, endometriozis ve hormon dengesizlikleri için özelleşmiş beslenme
- Hormon panel değerlendirmesi
- PCOS yönetimi
- Döngü regülasyonu
- Fertilite desteği
Gebelik Öncesi, Gebelik ve Emzirme
Anne ve bebek sağlığı için pre-konsepsiyondan emzirmeye kapsamlı destek
- Pre-konsepsiyon hazırlık
- Trimester bazlı beslenme
- Gestasyonel diyabet yönetimi
- Emzirme dönemi optimizasyonu
Kurumsal Beslenme ve Eğitim
Şirketler ve kurumlara özel grup eğitimleri ve beslenme danışmanlığı
- Kurumsal wellness programları
- Online/Offline seminerler
- Çalışan sağlığı danışmanlığı
- Yemek menüsü danışmanlığı
Hangi Hizmet Size Uygun?
Size özel beslenme programı oluşturmak ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için hemen iletişime geçin.
Ücretsiz Ön Görüşme